En Clinifé, esta especialidad médica se encarga del estudio, tratamiento y prevención de las lesiones del aparato muscular y esquelético, además de la relación que tiene con la ortopedia, especialidad que se encarga de diagnosticar, corregir y prevenir las lesiones relacionadas con las deformidades que ocurren en las distintas estructuras óseas, de forma congénita o adquirida.

¿Qué enfermedades tratamos?

Tratamos:

• Fracturas y luxacionesde los huesos
• Lesiones de ligamentos, tendones y músculos
• Tumores óseos
• Afecciones de la columna vertebral como la hernia discal y a escoliosis

Prevención y recomendaciones:

Para prevenir algunas dolencias en nuestro cuerpo se recomienda acudir con el especialista en traumatología y/o realizar algunos ejercicios, tener en cuenta que una de las zonas por las que inicia la prevención de cualquier dolencia son los pies ya que son considerados la parte más compleja de nuestro cuerpo porque soportan todo nuestro peso.

 

Qué ejercicios preventivos debemos realizar:

• Caminar de puntillas, caminar descalzos.
• Estirar, mover, elevar, bajar los dedos y mantener la postura varios segundos ayudarán a incrementar la flexibilidad y fuerza.
• Levantar el talón y presionar moderadamente con los dedos contra el suelo.
• Agarrar un bolígrafo lo cual ayudará a fortalecer y ganar destreza.